Das erreichen Sie mit
Zirkeltraining:
Zirkeltraining
Fitness und Gesundheit hängen eng zusammen. Regelmäßige Bewegung, eine gute Ausdauer und eine stabilisierende Muskulatur schaffen die Voraussetzungen für ein schmerzfreies, aktives und eben gesundes Leben. Im Sportivo stehen dir für die unterschiedlichen Ziele speziell zusammengestellte Zirkel zur Verfügung. Höchster Trainingskomfort für effiziente Ergebnisse!
Der EGYM Kraft-Ausdauer-Zirkel
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Perfekter Einstieg in ein gesundes und zeitoptimiertes Training
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Effektives Training aller wichtigen Muskelgruppen in kurzer Zeit
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Schmerzfreier und starker Rücken
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Aktives Stoffwechseltraining – der Fitmacher für Ihre Figur
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Effizientes Herz-Kreislauf-Training
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Zunahme von Ausdauerbelastbarkeit und Kraft
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Stärkung und Schutz des Immunsystems
Der EGYM Kraft-Zirkel
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Perfekte Ergänzung zum Kraft- Ausdauer-Zirkel
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Zur erfolgreichen Steigerung und Intensivierung Ihres Trainings
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Figurstraffung und -formung durch gezieltes Muskeltraining
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Geringe Gelenkbelastung und Verbesserung Ihrer Haltung
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Stoffwechselerhöhung
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Vorbeugung vor Osteoporose (starkes Skelett, Bindegewebe, Muskulatur)
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Muskelaufbau mit Kraftzunahme
Vorteile des Trainings an unserer EGYM-Geräten
Bequeme Identifizierung über das Mitgliedsarmband
Die Geräte nehmen automatisch die optimalen Trainingseinstellungen wie Sitzposition, Trainingsgewicht und Bewegungsbereich vor, die vom Trainer hinterlegt wurden. Der Geräte-Login erfolgt durch Vorhalten des Mitgliedsarmbands.
Motivierende Trainingsführung
Durch die intuitive Trainingsführung werden die Trainingsparameter wie Wiederholungsanzahl, Trainingstempo und der individuelle Bewegungsbereich exakt eingehalten, dies sorgt für ein fehlerfreies Krafttraining, das Spaß macht!
Regelmäßige Kraftmessungen
Durch regelmäßige Maximalkraftmessungen wird das optimale Trainingsgewicht immer wieder neu berechet - so wird mit jedem Training ein wirksamer Reiz gesetzt.
